שגרת בוקר שמייצרת מצוינות | פרק 11
Description
מה יקרה אם תתחילו כל יום בכמה דקות של נוכחות, מיקוד ובחירה מודעת?
בפרק הזה, שאני מקליטה לבד ולגמרי מהלב- תגלו למה שגרת הבוקר שלכם יכולה להיות המפתח להצלחה, לאנרגיה ולתחושת שליטה אמיתית ביום יום ובחיים בכלל.
זהו פרק מאוד פרקטי, עם כלים מעולמות הפסיכולוגיה של הספורט והביצוע, יחד עם גישות מהפסיכולוגיה החיובית- שיהפכו את הבוקר שלכם לבוקר פרודוקטיבי, חיובי וכזה שמקדם אתכם לתוצאות שאתם רוצים לראות.
בפרק אני משתפת בשלושה עקרונות פשוטים שיכולים לשנות את כל הדרך שבה אתם ניגשים ליום שלכם, ולעזור לכם להרגיש שאתם בוחרים בעצמכם, בכל בוקר מחדש.
כי איך שהבוקר שלנו נראה, ככה גם יראו החיים שלנו.
⭐️ אהבתם את הפרק? מוזמנים לכתוב לי! אני אשמח לשמוע מה לקחתם ממנו
⭐️ רוצים לקבל התראה על כל פרק חדש? לחצו על הפעמון והירשמו לערוץ
⭐️ מוזמנים להצטרף למסע שלי באינסטגרם: https://did.li/oWFx5
United States
